Pessoal! Tem post novo no meu blog sobre psicologia. Quem puder passar por lá, comentar e compartilhar, agradeço muito! Grande beijo* Liz
Psicóloga Sílvia Regina Simões
É muito desagradável e por vezes fere profundamente ouvir fofocas, críticas negativas e infundadas a nosso respeito e sobre quem amamos. Não é possível ou desejável ser capaz de controlar o que os outros dizem a nosso respeito, mas para evitar frustrações e todos os sentimentos ruins que tal situação nos causa, podemos sim ouvir apenas aquilo que vale a pena.
Ok, você pode dizer que já pensou sobre isso, mas que colocar em prática é outra história.
No senso comum, não raro, as pessoas dizem que mudar a postura/comportamento é uma questão de “força de vontade”. Não, não é. É necessário fortalecer-se em diversos aspectos, para que lutar contra dificuldades em outros.
No caso de ouvir apenas o que soma, o que agrega, o que nos inspira e conduz a ser melhores, é preciso que se faça uma avaliação refinada de alguns aspectos. Estar atento ao impacto de nossas ações nos…
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Estou nesta fase, só escuto o que me acrescenta. Se vem com comentários que me magoam, excluo esta pessoa do meu convívio!!! Pois tem pessoas que não acrescenta nada e ainda tira o melhor de nós!!!
Se formos falar algo sobre alguém ou se formos dar a nossa opinião sobre determinado assunto,que saibamos proferir palavras que edificam e não que possam prejudicar tanto uma pessoa quanto nós mesmos ,pois quem fala demais,erra demais também !!!!